妈妈，你要学会认识你自己～

妈妈，你要学会调整自己的脾气，认识自己。。。

为何孩子会被打?想想到底哪件事气到妈妈了?

还是因为某件事令到妈妈焦虑?要把源头找出来，

例如我自己，

我一定要有足够的睡眠，

家里不能有苍蝇飞来飞去，

也受不了孩子的哭闹声。

我跟老公说，

早上不要叫我早起，

只要睡眠不足，

我一整天都会很容易发脾气。

只要有足够的睡眠，

我脾气很好，

每次苍蝇季节的时候，

我必须关紧门窗，

虽然我不喜欢阴暗，

可是我必须这样做，

要不然，

我会不停的抹地，

不停的赶苍蝇，

就会焦虑，

只要我一焦虑，

脾气就来了;

我也无法忍受孩子的哭闹声，

所以只要孩子一哭闹，

我就会赶快安抚他，

即使要我背着孩子做家务，

我也在所不惜。

妈妈，

记得，

你不会无端端生气，

不会无端端发脾气的，

孩子也不会喜欢无理取闹的，

把源头找出来以后，

你会爱上自己照顾孩子，

而且还会很享受带孩子的时光，

因为那本来就是一件很温馨，

很美好的事吖~